2010年春，大型城乡交换综艺《交换人生》全国热映。

许思睿在网吧打游戏时听到周围女生谈论综艺内容，心里不由嗤笑：一档全是剧本和套路的破综艺，居然也有人真情实感。

谁知三天后，他就被父母骗到了山旮旯里。

一个中年男人带着剧组朝他跑来，右手伸长，满面堆笑：“你就是美味佳食品有限公司的网瘾公子许思睿吧？我是《交换人生》的制片人，幸会幸会！你父母替你报名参加了我们这档纨绔改造综艺，接下来一学期，你将会住在村民家里感受山区贫苦生活，争取早日戒除网瘾，洗心革面，重新做人。”

许思睿：“……？”

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所谓村民，是个剃着寸头的小土妞，赶一辆牛车，皮肤黑黝黝，长相与美无关，却学着聊斋里的美女精怪取名为祝婴宁，最大的爱好是匡扶正义，惩恶扬善。