贺白帆写《摄影师工作指南》第一条：不要爱上拍摄对象。

如果一定要爱，也挑个心地善良、人品可靠的。

最最最重要的是，千万别爱凤凰男。

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2016年还不流行996，但科研民工卢也已经走在时代前列，过着8-11-7的苦逼学术民工生活。确定直博的那一天，卢也给自己定下目标：按时毕业，努力工作，认真攒钱，买车买房。

他按部就班的人生虽然辛苦，但也光明。

直到某个酷热的夏日，一个叫贺白帆的人出现。

那人彻底打破了他的计划，永远改变了他的人生。

然后那人离开了他。

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分手六年之后，网上开始流行一句话：人生就是活几个瞬间。

卢也觉得这话很可笑，他的人生有许多沉重的责任、残酷的斗争、必胜的决心，

他从不为几个记忆里的瞬间而活。多幼稚。

所以他只是在夜深人静时，偶尔想一想。然后可以撑过下一个六年，下下个六年。

如此敷衍一生。